牙齿上有黄渍怎么办

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

平时注意日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，做到吸烟后立即漱口。也可以使用牙粉刷牙，早起、睡前各刷一次。白木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一月会有一定的效果；另外还有个法子就是用食盐小苏打等量调匀，刷牙时加入牙膏里一起刷牙，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层色斑，使牙齿洁白。