病情描述:皮肤总爱出油,而且脾气特别大,脾气大的都有点难以控制,我就去看了中医,检查说是血热导致的,血热的人吃什么好?
血热的人会出现血液内生火热,血行加速,易使体内毒素上升,血热的人皮肤容易出油、爱长痘痘,血热的热其实可以靠饮食调理好的。血热的人在饮食上多吃清热凉血的食物,鸭肉、苦瓜、螃蟹、绿豆、雪梨、西瓜都是很好的清热凉血的食物。除此之外,应多吃苦瓜和莲藕,都是寒凉性的,降火效果特别好。