去除妊娠纹方法有什么?

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

妊娠纹一般是怀孕4~5个月之后逐渐出现的，在孕妇的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。想要祛除妊娠纹，首先要把握先机，预防妊娠纹。怀孕期间，应该多吃柑橘、草莓、蔬菜等富含维生素C的食物，还应该多吃维生素B6的牛奶及其制品，并补充睡眠和适当运动，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。