孕妇经常做梦什么原因

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

做梦是每个人都会遇到的问题，孕妇当然也不会例外，这是一种正常的反应，可以不用太担心，不过孕妇一定要注意孕期的睡眠质量，如果经常出现做梦，主要的原因是劳累过度，精神压力过大引起的，需要在睡觉的时候注意姿势的变化，不要总是仰睡，可以试着用左侧或右侧睡觉。睡眠不好也会影响到小宝宝的发育，一定要引起重视。