孕妇泡什么水喝比较好

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

孕妇最好喝一些清淡的绿茶，可以用红枣枸杞泡茶好，适当应用对孕妇有一定好处。自己榨的果汁可以喝，但是也要适量的，孕妇没有什么比较好的东西可以泡着喝，最好就是喝白开水的。茶叶中均含有一定量的咖啡因，因此孕妇最好少喝浓茶，特别是在睡前喝茶，会引起失眠，但是还是喝一些淡茶还是可以的，没必要完全禁止使用。