病情描述：饭后经常发觉胃胀,干呕,恶心,胃口也不好,得病好几年,昨天去医院做了胃镜,检查说慢性胃炎,喝中药好还是西药,喝什么药呢?
邓超明主治医师
赤山中心卫生院 普通内科
食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主,油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空,易增加胀满感,烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用,不宜食用,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分
粗糙的食物,如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等,主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等,切
忌吃不发酵的面食,如家常烙饼、馅儿饼、水饺等,还有粗粮粗做与难消化的食品,如玉米饼、糯米饭、年糕等,这些食品在胃内停留时间长,会加重胃肠负担,
张莉莉主治医师
黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科
1）少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食,病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日五餐,进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等,
（2）防止贫血或营养不良,萎缩性胃炎患者,常伴有缺铁性贫血,饮食中热能和各种营养素要充足、均衡,对出现贫血或营养不良者,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,包括维生素B12和叶酸,适量增加新鲜蔬菜和水果,如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜,以提供维生素C,帮助铁的吸收,
