宝宝6个月食谱计划

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

六个月的宝宝单纯的母乳已经不能保障孩子的营养摄入，这个时期可以给宝宝增加一些辅食，来提供宝宝所需的能量，可以给孩子喝胡萝卜汁，胡萝卜汁不仅有漂亮的颜色和香甜的口味，同时胡萝卜含有大量的维生素，可以促进宝宝的生长，还可以吃一些油菜泥，它可以改善宝宝的肠胃功能，通郁结之气，可以很好的改善宝宝便秘的情况，在添加辅食时，不要让宝宝过多的摄入。