香蕉和猕猴桃可以一起吃吗

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

可以在一起吃的，猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、柠檬酸和类黄铜物质，含有的维生素C和硒的含量更为丰富，它不仅能降低胆固醇、促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多吃。香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热、生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症状。