病情描述:宝宝已经十个月了好多东西都能吃了,想给孩子全方面的补充下营养,自己没有什么概念,想要一份十月宝宝辅食食谱大全。
给宝宝做营养膳食是每个家长都关心的问题,其中维生素是孩子成长发育中不可或缺的营养元素,维生素的缺乏对宝的身体和脑部发育有很大的影响,食用含有维生素B与维生素C的新鲜蔬果,可以使脑神经细胞功能增强。还有鱼类食品要多食用一些,含有丰富的维生素D可以提高神经细胞的反应速度,增强人的判断能力。