崴脚软组织损伤

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

外伤所致的软组织损伤要注意多休息的，因为你是脚部受伤，要注意尽量避免走路，可以用红花油做局部涂擦治疗的，另外还可以用跌打丸口服治疗，如果有明显的疼痛，可以用双氯灭痛等药物做镇痛治疗的，可以抬高患侧肢体，促进恢复的

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

可以通过理疗针灸治疗，有消肿止痛，活血化瘀，改善不适症状，建议治疗期间，注意避免过度剧烈运动，平时注意避免接触冷水。配合贴敷云南白云膏，增加治疗效果，注意近期不能穿高跟鞋，