蛙跳后腿一动就疼,有什么办法能减轻

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你的这种症状多是因为运动过度导致腹部不适和局部软组织损伤。
建议你使用热水湿敷、按摩，停止运动几天就可以恢复了。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这是运动过度导致下肢肌肉拉伤或腹部不适。
腹股沟及下肢热敷、按摩，休养几天就没事。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。
建议你口服萘普生片，红药片治疗观察，多休息，多喝水。