喝清轻茶真的可以减肥吗

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你的情况看看喝清茶后出现反胃。这个可能是肠胃不适应，导致胃肠不良的反应。另外就是多见于的是日常生活饮食不规律导致个人本身肠胃不好等。喝后肠胃不舒服，最好停服。平时注意控制饮食。脂肪高的食物尽量避免。平时注意适当做些活动锻炼。生活规律些。饮食方面清淡。