腰疼,弯腰困难,

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

从描述的症状来看，应该是肌肉筋膜和韧带损伤以后导致的相关症状，其实就是就是平时说的腰肌劳损，同时有轻微的腰间盘突出，一般是不会压迫到神经的。所以治疗的话最好采用小针刀疗法，或者是针灸推拿来治疗，都会有比较好的疗效，因为这些方法可以改善局部的血液循环，放松相关的肌肉筋膜和韧带。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你有腰椎间盘突出症病史，一般腰椎间盘突出以后，会压迫神经根，导致腰痛，腰酸，向臀部及下肢放射，引起下肢疼痛麻木感，与平时长期弯腰，搬重的东西，久坐有关，建议你平时注意休息，卧床，口服活血止痛药，贴膏药，用热水袋热敷腰部，不要弯腰，避免久坐，可以做做牵引理疗。最好到医院复查一下。