腰椎发紧什么都不影响就是有点紧

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你好这种情况就是腰背肌肉的劳损引起的。肌肉在劳损后会出现疼痛或者肌肉紧张，血管受挤压供血差，出现不适。
这种情况要休息，再配合口服点药物：止痛和解痉的药物，像芬必得氯唑沙宗，再配合热敷就更好了。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你好是否有受凉或者扭伤等
可以热敷一下自己活动活动不要幅度太大必要时去医院检查