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脚筋扭伤了该怎么恢复?

2017-01-14 男 | 16岁
医生回答(3)
吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你目前最好观察是否有疼痛明显的表现,如果一直疼痛最好到骨科进行拍片检查看看。如果骨头没有问题,目前建议可以用红花油进行外敷按摩,然后在进行热敷方法使药物快速吸收,解决疼痛及肿胀不适症状,目前不要下地走路,注意休息才行。

2017-01-14
肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你可能是由于打篮球崴伤脚踝部位,所以引起了肌腱韧带损伤,出现了脚踝部位肿胀疼痛,局部的淤青,严重时不能正常走路,可以外用云南白药气雾剂,消肿止痛酊,口服活血止痛片或者跌打丸,应该是可以好转的,平时需要注意多休息,避免劳累,暂时不能运动了,建议休息两个月左右。

2017-01-14
熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

如果是筋膜拉伤这个恢复也是很慢的,一般最少也得一个月的时间。一周了可以用点活血化瘀的药水涂抹:红花油跌打油等,还有就是一定要注意少走动

2017-01-14
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