多梦,失眠,早泄,

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

可能是肾精亏虚，是由于房劳过度。或熬夜，工作压力过大，精气外泄，髓海不足，腰府失养，建议节制房事次数，一个月一到六次为适宜。多按摩一下补肾穴位。如命门，腰阳关。肾俞，配合服用五子衍宗丸。补益肾精，改善疲乏症状，

彭含迪主治医师 普通内科

你所说的这种情况可能和睡眠也是有关系的，可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，看着安静的睡眠有需要调整心态，稳定情绪、必要时候你使用药物调整，比如六味地黄丸，而且需要锻炼，提高自身体质，也可以用必利劲的。