今年十六岁了

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

如果戒掉手淫的话其实这样的话也可以恢复的。一定要下决心有毅力戒掉才行。不要看黄色的影像书籍，不要相信的问题。有性冲动的时候去人多的地方。穿宽松的内裤。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

首先手淫要尽快戒除，你这样过度频繁的射精对身体和生殖器的发育影响是很大的。对以后的性功能方面也有很大影响。会出现乏力困倦注意力不集中，眼圈黑怕冷的症状。如果包皮过长可以和家人商量做一个手术，平时多锻炼身体，多吃些海产品和壮阳的食物。如芝麻韭菜淡菜牡蛎鸡蛋等，口服五子衍宗丸调理一下，平时注意按时作息.先调理一段时间看看情况。看看身上出现的症状有没有缓解.

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

现在手淫是有点频繁，但是只要现在没有其他不适症状就不考虑有疾病，青春期的时候性欲网上很多人都有手淫的毛病，一般手淫对身体没有什么危害自己节制点就可以了，平时要补充营养，加强锻炼现在手淫一次对身体没有什么影响。