怎么样去眼袋和黑眼圈

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

要去眼袋可以用眼霜试一下。
建议注意保护眼睛，每天用热水敷一下眼睛，经常眼部按摩也是很好的。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

一般来讲眼袋的形成主要与衰老导致的面部组织老化及退行性变有密切的关系
经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环，按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜，适当多吃胡萝卜,番茄,马铃薯,动物肝脏,豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物,对去眼袋都有很好的效果
以上是对“怎样去眼袋和黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

这个你可以用马铃薯片帮助缓解的，用来敷眼就可以了。另外就是，要注意一下充足睡眠
当然了，你要注意一下，不要吃重口味食物，并且不要熬夜就可以了。注意用眼健康，以免加深近视的

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

原因可能是长期睡眠不足，烟酒过度等所导致的，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。
建议您保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。