手淫有没有害处

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

手淫射精会有一定的舒适感觉，但是你要引起注意，青春期手淫过多对身体和生殖器发育都是有影响的。还会出现乏力困倦记忆力下降，黑眼圈的情况。尽快戒除手淫的行为，生活中避免接触黄色书籍和视频，减少性欲方面的想法，可以找些事情做一下，转移转移注意力。如果包皮过长也可以和家人商量做一个手术，包皮过长也会影响到生殖器的发育。

金丽萍主治医师 普通内科

手淫过度，容易引起肾精亏虚，造成腰酸腿软，头晕耳鸣，记忆力减退。建议戒掉手淫不良习惯，可以多按摩一下补肾穴位。保持适当运动锻炼，避免接触黄色信息。提高活力，