女生月经来时肚子痛怎么办？

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你好，这就是痛经，大部分女孩都会经历的。肚子疼痛轻的吃点元胡止痛片，重的可以加服芬必得。平时保持心情愉快，生活规律，睡眠充足，内分泌功能平衡，月经规律慢慢就不会了。祝你健康成长，生活愉快，心情越来越好！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

1痛经时用热水袋敷肚脐，同时多喝红糖水，有条件的可以用艾草加食盐热炒，待食盐发黄的的时候用纱布包好然后热敷肚脐，有很好的驱寒效果，对于腰痛也有疗效。 2建议在月经前多喝点玫瑰茶，桃花茶，它们有活血化瘀功能，但是要避开经期，因为活血功能过强会导致经血过多。 3注意子宫保暖，不食阴凉的食物，比如芦荟、牛蒡等。 4多吃点红枣，桂圆，阿胶，酒糟冲蛋。 5经期，喝益母草汤，建议自己动手熬制，更健康。喝姜糖茶，将老将熬汤加入红糖趁热喝，效果相当好，我原来也痛经，现在已经不痛了。姜糖茶不仅治疗痛经，还能有效的预防感冒。 6平时多吃点川芎炒肉，就是很象芹菜的蔬菜，有良好的治疗痛经的功效。很多女性用药里都会添加的。 7强烈建议你去练练瑜伽关于髋关节伸展的动作，可以有效地柔韧骨盆，加强血液循环，有效治疗痛经 8月经期间尽量不食奶制品，因为奶制品会加剧痛经程度的 这些都是简单易行的方法，重点是姜糖茶和艾盐热敷，效果好的真是没法说。又没有副作用，很健康。 暖女人才健康，中医倡导的暖宫孕子就是这一原理，所以一定要加强日常的保暖工作啊。