病情描述:哺乳期怎么提高免疫力,容易感冒,鼻塞流鼻涕。
哺乳期间抵抗力差,多吃蔬菜,水果,肉类,豆制品等等饮食要均衡,不仅可以提高抵抗力,对宝宝发育也有很大的帮助平时一定要注意保暖,然后注意饮食,慢慢就可以改善
可能是阳气不足,肺气亏虚造成,是由于过食生冷。或产后保养不当,造成恶寒发热,畏寒肢冷,可以煲点红枣枸杞当归骨头汤喝喝,补益气血,配合艾灸治疗大椎,肺俞。风门等穴位,祛散风寒,改善感冒症状,