月经肚子疼怎么缓解

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

行经期由于子宫收缩、排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的,大姨妈来了肚子痛怎么办,如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解,如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,例假的腹痛就是痛经,只是程度不一而已,大姨妈来了肚子痛怎么办,多数女孩都会有,反映了身体的不健康状况,主要是气血不足,血流不畅当例假时,血压降低,腹部血管收缩,类似抽筋,是身体的自然保护反应,要改善,需治本,方法得当的话,完全可以没有任何异常,和平时一样,

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经,多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天,月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常,腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛,因此,与月经无关的腹痛,不是痛经,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同,原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经,有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛,继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等,近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经,因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

痛经时可以用热水袋来热敷,也可以喝点红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排出的,

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解,如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

行经期由于子宫收缩、排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的,如果疼痛的不严重,月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解,如果疼痛严重,时间较长,就不能排除一些妇科疾病,如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

1、每天补充足够的钙,约800毫克,钙可镇通；
2、补血,保持正常的血压,贫血者可补充铁、优质蛋白质、叶酸；
3、淤血多,可活血,教你一个最简单快速有效的方法:姜连皮切碎,用花生油爆爆,把鸡蛋打散倒入,加水,放一勺红糖,煮开喝水,
另外,来例假时要注意:
1、不喝冰冻食品和饮料,因为会引起子宫血管收缩加剧痛经；
2、不晚上洗头,要洗去美发厅洗,并马上吹干头发；
3、多喝热粥补充热量,