阴道干涩,同房时不爽怎么办?

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

注意性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂（阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，温柔地抚摸等），更加容易达到高潮和更加体会到快感。只有你有快感你才会喜欢，分泌物也才会多。这样增加一点情趣也是可以的。女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系，一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮，有的女性一开始就可能体会到高潮。心情不好也有影响的，而且个体差异很大的。另外适当口服维生素E有一定的作用。