昨晚跑了10圈步 跑的心脏疼 今天走路心脏都疼

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

这可能与你平时缺乏运动有关，突然开始运动，运动量又那么大，可能引起心肌缺血，心肌对缺血、缺氧比较敏感。在运动前应做好准备活动，运动量慢慢提高。不可一劳永逸。目前你可适当卧床休息，避免剧烈运动，当心肌供血充分后，疼痛就会缓解的。因为年轻，暂不用服药。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

上述症状表现，可能是近期运动不合理？长时间或强体力活动，引起心肺血液循环不良，局部组织缺血缺氧，而出现疼痛不适的症状表现。要注意多休息，多吃水果蔬菜，增加蛋白质维生素的补充。可以选择哦，开胸除痹、活血止痛的药物口服，如果症状无改善，可以到医院内科就诊。