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身高165厘米体重132斤算胖吗?

2016-12-12 女 | 19岁
医生回答(7)
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

你现在还是有些胖,需要减肥才可以。
也没有超过标准体重很多,只是女性朋友,适当保持身材比较合适。
以上是对“身高165厘米体重132斤算胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-12-12
姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

身高165厘米按照一般的标准,165-100,体重为65公斤适合,相差百分之十之内都是正常的。
你现在66公斤不算胖,如果自己注意控制一些高热量的饮食和每天适当做一些体育活动,会改善身体的代谢,不用刻意减肥。

2016-12-12
郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

通过你叙述的情况,稍为有点胖,一般情况下体重是身高-105等于正常体重。
建议:你适当控制油腻和高脂肪食物、甜食、零食也要少吃,多吃点蔬菜,适当锻炼就可以了。

2016-12-12
林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

您的这种情况是有点胖。
建议您,平时注意节制饮食,定时定量,避免高脂肪食物,平时注意加强体育锻炼。

2016-12-12
李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

女性标准体重简单的计算方式:(身高-110cm)kg。
根据你所描述的身高和体重值看,是超过标准体重的范围的。建议采用适当节食增加体育锻炼的方式进行减肥,关键是要长期坚持。不要过度节食或服用市面上的减肥药。
以上是对“身高165厘米体重132斤算胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-12-12
孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

您的身高和体重比例是正常的,不是发胖的症状的。
您不需要担心的,只要是身材比例正常就不会有什么问题的。

2016-12-12
夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

就您的身高和体重来看,您的体重指数是在24.2,女性的适中的体重指数在19-24,所以您的体重是偏重的,但是不是很高,不必过于担心,
建议您日常饮食注意避免高热量,高脂肪食物,比如油炸类食物,肥肉,蛋糕,甜食等,多运动,特别是慢跑,游泳等有氧运动,多吃蔬菜水果,希望我的回答能帮到您。

2016-12-12
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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