怎么减上臂肌肉?

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

标准的体重指数是：体重除以身高的平方，参考值是：18-24。你的体重指数偏低，不用减肥，建议你平时生活起居要有规律，多锻炼身体增加体质及免疫力。