病情描述:腰痛一月有余,但不是剧烈疼痛,晚上睡觉感觉腰特累,白天腰一点力都不能使
根据你的症状来看,就是长期久坐或者不活动导致腰椎问题,腰肌劳损,压迫神经,引起疼痛,可以用针灸推拿来治疗,平时要多活动腰椎,不要长期久坐,睡硬板床,配合针灸治疗,是可以逐渐恢复正常的。定期复查。
2016-12-08出现腰肌劳损之后,首先就是需要注意休息,避免过度疲劳,同时注意腰部保暖,避免受凉。平时经常的做做腰部的热敷、烤电理疗,疼痛比较剧烈时,可以适当使用止痛药物缓解症状,比较严重的话,则可以进行封闭注射治疗。
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