晚上趴在床上玩手

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你提供的情况，一般情况下睡觉感到腰疼这个可能是腰椎本身有损伤或者是睡姿不适引起的。
你可以先观察，如果情况继续加重的话建议去医院骨科进行检查并治疗。