过度劳累引起腰疼,该怎么办

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

凭我的经验你这是由于长时间劳动引起腰肌劳损出现腰痛。
建议你休息，减少重体力劳动，避免长久站立和久坐，可口服腰痛宁胶囊，按摩。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

劳累过度引起的腰疼可能是腰肌劳损，西医上主要讲究多休息，没有什么药物治疗。
中医上主要通过拔罐，针灸，按摩缓解，一般效果比较好。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

腰痛可能是腰肌疲劳或是脊上韧带炎症引起的。
观察是腰两侧痛还是中间痛，可以用按摩，热敷等减轻症状。