哺乳期,乳房有硬块,胀痛怎么治疗?

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

采用中药乳腺.安康，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。