月经期间看恐怖片,晚上睡眠不好会有什么影响?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，睡眠不好可能会导致月经紊乱，最好睡眠一定要充足，建议您注意休息，合理饮食，营养要均衡，适当活动，注意个人卫生，希望我的回答可以帮助您。