有什么办法能简单美白皮肤?

金丽萍主治医师 普通内科

可以利用天然果蔬，自己制作面膜、贴片美容、白肤的，同时需要注意作息规律、保证睡眠时间和质量。配合美容的。
再者平时生活中需要注意增加营养、保持良好心态，有助于健身、美容的。