病情描述:我左脚是粉碎性骨折术后目前以有两个月半,现在可以可以走路但还是有点瘸,但最重要的是现在膝盖关节只弯个90度,这训练最佳方法是什么,还有每天的哪种活动量最适合骨头的恢复,
您是左脚粉碎性骨折,已经做了手术两个半月,膝关节屈伸活动障碍主要是缺乏锻炼导致的。但脚部骨折一般不会影响到膝关节的。膝关节屈伸活动锻炼主要是每天要加强膝关节的主被动屈伸活动锻炼,主动锻炼是通过自身的力量做膝关节屈伸活动,被动锻炼是在他人或医生帮助下做膝关节屈伸活动。锻炼时应循序渐进,逐渐增加锻炼的强度及力度。锻炼时疼痛是正常的,只要不是太剧烈的疼痛就没有事的。
2016-11-13你的这种情况还是考虑与骨折术后没有积极进行功能锻炼,引起的肌肉萎缩造成的,所以不用过度担心,通常情况下,骨折术后要注意避免剧烈的活动,以免引起骨折端移位,也要积极进行功能锻炼,功能锻炼可以促进骨折处血液循环,有利于骨折愈合,也可以防止神经肌肉萎缩。
2016-11-13