晚上老睡不着觉怎么治疗

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

考虑是神经衰弱导致的，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的
你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

可能是精神压力太大引起的植物神经功能紊乱，也可能是身体过度劳累。
建议可口服安神补脑液调理身体，并且多放松心情，睡前不看刺激电视等。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

休息不好或者失眠和神经衰弱有关系。需要积极服用药物对症治疗。另外保持心情舒畅。
可以服用谷维素片和健脑补肾口服液以及安神补脑液。同时不能喝茶喝咖啡 ，需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。多吃蔬菜水果。