脚背扭伤不肿就是痛

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，暂时可以适当的使用红花油进行局部的外敷处理。若症状比较严重的话，建议到医院进行拍片检查，排除骨骼损伤的情况，同时暂时需要注意休息，避免进行剧烈运动，在受伤之后的24小时之后，可以进行局部热敷或烤电理疗。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你说的情况是足背的韧带拉伤，不肿不红，说明损伤不是很严重，渗出比较少，因为拉伤后韧带不能承受运动的应力，所以在走路时出现疼痛的感觉。建议口服双氯芬酸钠缓释片和活血止痛胶囊，48小时后局部热敷处理。尽量减少活动，注意休息几天。在睡觉时将伤肢适当垫高，会减轻肿胀和疼痛。