高中女生长高方法

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

身体的增高是阶段性的，每个人的体质不同，营养状况药物不一样，因此身体的增高也会有一定的差异，可以通过饮食方面调理你平时多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜，肉类，其次你还可以多注意参加日常锻炼，如做仰卧起坐，做牵引运动等就可以促进身体继续增高的