指甲盖上没有月牙是什么原因啊!要吃什么可以补回来啊!

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

指甲上没有月牙，说明体质比较虚弱，精神差，气血不足。建议你平时多吃一些补气养血的食物，如：大枣，木耳，桂圆及枸杞，缓解症状。