晚上睡觉翻身两侧腰疼白天没事

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你的这种情况主要还是考虑腰部肌肉出现劳损引起的,建议减少长时间坐着,可以做做热敷和按摩

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

根据您的描述,考虑是肾虚导致的,你可能还有其他情况没有说,建议您详细叙述一下,