腰酸,感觉硬硬的

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

要考虑是肾虚，和年龄大有关系，伴出汗，性功能不好，抵抗力差，怕冷等。建议补肾治疗，可以吃肾宝合剂，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，多休息，避免疲劳。