我还没发育为什么?吃什么能让我发育快?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

您好您这年纪是属于身体的黄金发育时期平常加强身体锻炼多进行跳跃性的运动补充身体的营养元素即可避免服用激素药物促进身体发育以免造成畸形