怎么样才能让自己持久

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

男性性生活三到六分钟是可以接受的，七到十三分钟是比较理想的，时间短于两分钟是早泄，不是时间越长越好，挺长时间可能导致对方不舒服如果本身确实早泄的话，平时尽量放松，采取女上位或者带套，都可以延长时间，可以口服舍曲林和外用达克罗宁膏试一试