怎么样预防胎记的产生

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

引起胎记的原因很多，可能是由于外部环境的干扰因素，所以说在怀孕期间一定要注意尽量不要去一些人多空气质量比较差的场所，不要去接触一些化学物质，引起胎记的另一个原因可能是由于胎儿在体内缺乏了某种营养物质，比如说缺乏钙铁锌硒镁等微量元素，所以说在怀孕期间饮食要均衡营养搭配，多补充矿物质维生素。