上课时打瞌睡是怎么了

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

可能是平时没有休息好，劳累造成的。
建议平时要多休息，加强营养，多吃高蛋白食物，适当锻炼，增强体魄，保持良好心情，每天按时睡觉按时起床。慢慢会好很多，不要有太多的精神压力。