多久时间能自慰一次

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

经常手淫对身体健康十分有害,会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力低下，
不可以过多。手淫多久一次才合理，这主要看个人身体素质，我们一般提议手淫后不影响个人生活为合适。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

一般未婚的男性，得不到性的满足，精液不能释放，我们一般建议一周左右自慰一次。
建议您自慰不能过于频繁了，频繁了会影响第二天的工作，再说了自慰也是很正常的事情，别不好意思。别过于紧张。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

这种习惯是不利于身体健康的， 容易造成生殖器炎症感染，过于频繁也会造成身体虚损方面的症状。
建议您养成健康的生活方式，避免不良习惯造成身体损伤。