凌晨三四点睡不着

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

考虑还是有睡眠颠倒引起的，像这种情况可以对症治疗服用药物，一般情况下服用谷维素片，安神补脑液，也可以服用健脑补肾丸，同时需要流质易消化饮食多吃蔬菜水果，适当活动锻炼，不能服用镇静催眠药，平时保持心情舒畅。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

这个是神经衰弱，就是紧张，焦虑，压力大，疲劳的原因，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。