病情描述:我怀孕四十多天了,哪些食物不能吃,需要注意哪些?
这个怀孕后主要是不能吃性寒的食物和活血的食物。性寒的食物,如柿子,螃蟹,甲鱼,西瓜,海鲜,绝大部分海产品。活血的食物,主要有黑木耳,山楂,薏米,当归之类的。饮食上要多吃一些补气血的食物,如鸡汤,红枣,猪血,鸭血等。注意休息,不要劳累过度。
怀孕前三个月,是胎儿发育生长的关键时刻,需要定期做好产检,保持充分的作息时间,避免辛辣饮食,多吃点补益气血的食物。如红枣,枸杞,党参。及新鲜蔬菜水果,