戒烟戒不掉怎么办戒烟

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

戒烟是需要有毅力、意志力的，只要自己努力到位就一定会把烟戒掉的。请加强体育运动锻炼。把自己的生活充实起来，听听音乐。看看电视节目，让自己的注意力转移。