精神不集中,感觉很忧郁天天想七想八的

彭含迪主治医师 普通内科

一般的情况往往是有抑郁症的情况引起的较为常见的了。
一般的情况往往是可以采用抗抑郁药物的治疗的。往往是可以改善的。另外是可以配合中药的治疗的。保持心情舒畅。适当的户外活动的。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你现在的情况考虑是神经衰弱引起的，不要担心。
像你说的这种情况我建议你吃点养血安神片和谷维素就可以的，你说的这种情况是神经衰弱引起的，祝你生活愉快。
以上是对“我想问一下精神不集中，感觉很忧郁天天想七”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

检查看看，这个有没有颈椎病，有没有鼻炎鼻窦炎
或者是检查看看，这个和工作休息安排不合理，压力大睡眠不足的情况都有一定联系，明确诊断后进行治疗比较好

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗或者是催眠治疗，平时可以多参加运动，多和外界交流、参加集体活动，旅游也是一个很好的治疗方法。