病情描述:腰间盘突出,2-3.3-4.4-5都突出了,神经线压的腿疼,该怎么办?
你这是腰突症压迫神经引起的臀部、下肢放射性疼痛。
牵引配合推拿按摩治疗。平时少坐多做纵向运动,吊单杠,倒走、早晚在床上俯卧,双手双脚向后翘,做飞燕式运动。另可以服用舒筋活血通络类药物结合治疗,比如腰痛宁胶囊配合壮骨关节丸服用
腰椎间盘突出症目前比较有效的疗法有:牵引疗法、推拿治疗、针灸治疗、理疗。所有治疗的原则就在于尽量减轻腰椎间盘突出对神经的压迫和刺激,目前根除的方法没有,但通过积极治疗和自己日常的养护,减轻直至控制症状完全没有问题。
建议您到中医院骨伤科门诊就诊,制定系统的治疗方案。一般可以首先通过牵引治疗,然后再结合推拿、针灸和理疗。 腰椎间盘突出症预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时最好睡硬板床。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。
腰间盘突出是腰椎退行性病变,过度劳累的原因引起,可以采用小针刀微创手术进行治疗
2014-05-23