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我男,1.47米,16岁,长不高怎么办

2016-08-20 男 | 16岁
医生回答(4)
王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据你的情况建议做个骨骺线检查
通过
检查结果明确病因采用正确治疗方式。祝您健康

2016-08-20
韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
以上是对“我男,1.47米,16岁,长不高怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-08-20
张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动

2016-08-20
罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

你的情况应该还是有增高的可能的,想要增高的话,平时一定要多参加户外运动。
象打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目,坚持下去的话,是有很好的改善的,另外,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

2016-08-20
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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